সংগৃহীত ছবি
সারা বছরই শ্যাম্পুর আগে চুলে তেল ব্যবহার করা উচিত, তবে শীতকালে এটির প্রয়োজনীয়তা আরো বাড়ে। এই সময় চুল ও স্ক্যাল্প সহজেই রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যায়। তাই শ্যাম্পুর আগে ভালোভাবে তেল ম্যাসাজ করা গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে মেথি-নারকেল তেল শীতকালের জন্য অত্যন্ত উপকারী।
মেথি তেল তৈরি করতে নারকেল তেলের মধ্যে মেথি ফুটিয়ে কাচের পাত্রে সংরক্ষণ করে রাখুন। শ্যাম্পুর আগের দিন রাতে চুলের গোড়া, স্ক্যাল্প এবং লম্বা অংশে হালকা গরম তেল আলতো করে ম্যাসাজ করলে এর উপকার আরো বাড়ে।
মেথি তেলের উপকারিতা
১। চুল পড়া কমায়
মেথি তেল চুলের গোড়া মজবুত করে।
নিয়মিত ব্যবহার করলে চুল পড়া উল্লেখযোগ্যভাবে কমে।
২। নতুন চুল গজাতেও সাহায্য করে
স্ক্যাল্পে মেথি তেল ম্যাসাজ করলে হেয়ার ফলিকল সক্রিয় হয়, ফলে নতুন চুল গজায়।
৩।
চুল দ্রুত লম্বা হতে সাহায্য করে
যাদের চুল ধীরে বাড়ে, তাদের জন্য মেথি তেল বিশেষ কার্যকর। নিয়মিত ব্যবহার চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়।
৪। রুক্ষতা ও শুষ্কতা দূর করে
শীতের দিনে শুষ্ক চুলে মেথি তেল মোয়েশ্চার যোগায়, রুক্ষতা কমিয়ে চুলকে নরম-সুন্দর করে।
৫।
চুল ভাঙা ও ডগা ফাটা কমায়
অনেকের চুল মাঝপথে ভেঙে যায় কিংবা ডগা ফেটে যায়, মেথি তেল এসব সমস্যা দ্রুত কমাতে সাহায্য করে।
নিয়মিত মেথি তেল ব্যবহার করলে সার্বিকভাবে চুলের স্বাস্থ্য ভালো থাকে, চুল হয় ঘন, মসৃণ ও শক্ত।
সূত্র : এবিপি
